Blog

Ahogy az életben általában, úgy az étrendünk összeállításában is a változatosság rendkívül fontos szerepet játszik. Amikor a táplálkozásról és az egészséges életmódról beszélünk, gyakran hangsúlyozzuk a kiegyensúlyozott étrend fontosságát. Ebben az összefüggésben nem csak az ételek sokszínűsége fontos, hanem az étrend-kiegészítők különböző típusainak ismerete és alkalmazása is kiemelt jelentőséggel bír.

Sokaknak a kollagén, mint táplálékkiegészítő szedéséről a bőr feszessége, rugalmassága, fiatalítása jut eszébe. A kollagén azonban sokkal több ennél.

A kollagén a test meghatározó proteinje, ami a haj, bőr, köröm, inak, porcok, csontok, izmok, erek, valamint az összes kötőszövet szerkezeti építője. Egyik típusa megtalálható a szemben is.